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《红海行动》，口碑明显上升了一个档次。不仅在豆瓣拿到8.5的高分，高于97%的动作片，还收获了各位影评人和观众的交口称赞。上线一周后，影片夺得日票房冠军，截至目前，累计票房17亿。

《红海行动》中，你能看到中国海军和摩洛哥军方提供的多种先进设备，F16战斗机、M1主战坦克、A导弹护卫舰、尼米兹级航空母舰、俄亥俄级战略核潜艇、黑鹰升降机、全球鹰无人机，等等。

更较真的动作片

为了达到最完美的视听效果，还原真实场景和绿幕，摄制组做了一些好莱坞都没做过的尝试，他们封锁了摩洛哥发达城市达尔贝达最繁华的街区，一度造成交通堵塞。

因此，摄制组需要挨家挨户上门给被影响到的居民道歉、送钱，这是不小工程，但林超贤认为很值得。开场的打斗，摄制组调动了6台大型军舰和几台直升机，电影中沙漠追逐的场景，更是准备了十几台坦克随时待命，以防坦克的冷却系统因为沙漠里的龙卷风和沙尘暴罢工。

打斗留下的伤痕和淤青，对演员来说更是家常便饭，蛟龙突击队唯一女队员佟莉的扮演者蒋璐霞，回到酒店后发现自己整条腿上都是淤青，浑身都是伤口。王家卫在拍摄《一代宗师》时，还三番五次提醒身边的人“看好宋慧乔的护照”，生怕她因拍摄周期太长跑回韩国，更毋论《红海行动》这样的拍摄环境。

“这是一部演员挑我的电影。”林超贤感慨道。

张译为了吃上新鲜蔬菜，在剧组里种菜吃。战地记者的扮演者海清，是被连哄带骗来的，摄制组尽力为她准备了很好的酒店，但海清退掉了房间，自己找到一个破宾馆住下。她说：“我现在是战地记者，没那么好的条件”。

林超贤却更想通过开场，体现出蛟龙的团队协作精神和专业能力。记得《红海行动》刚刚上映的时候，在朋友圈晒票根的朋友对这部电影的主要评价是，“血腥，真的血腥”。

导演林贤超却不认为这是一个问题，他就是要血腥，就是要残肢乱飞，血液四溅，烧焦的尸体，他要让四处充满惨叫声，让观众看见战争带来的炼狱。只有这样，才能“让观众认识到恐怖分子的残暴，才会更加珍惜我们现有的人生”。

好的战争片让人学会反思，知道战争给人类带来的创伤和后果，而不是看完后立刻想端着枪跑上战场。不要战争，要和平。这才是战争电影本身应该传达的。而在《红海行动》中，面对人质营里的数条性命，队长张译却有点“薄情”地说：“这个国家已经乱成这样了，我们只要解救出（中国）人质就好。”

女记者夏楠的助手，也没有因为沾到她的光而大难不死，反而在中途被恐怖分子抓住，用刀一点一点割掉头颅，领了盒饭。即使是最精英的作战部队，有着专业的训练，精密的战术配合，尖端的军用设备，仍旧有死有伤，你甚至不知道下一秒子弹会射进谁的头颅。

庄羽在激烈的枪战后瞥见地上的一根手指，捡起来才惊觉是自己的，手指上连着的皮耷拉下来，鲜血四溢，庄羽受到的惊吓和恐惧到了极点，身形都有些不稳。观察兵李懂，实战时会被极端环境吓得心惊肉跳。队友提醒他，“你抗压能力太差，在战场上子弹是躲不掉的”后，他仍旧会恐惧退缩。他强迫自己镇定，却难以克服本能反应。

女兵佟莉，在和同样持枪的恐怖分子碰面后被俘，镜头特地给了她几个近景。她耷拉着眼睛和嘴角，直到最后也没有像观众期待的那样暴起反抗，或者在恐怖分子威胁队友的时候大呼一些豪言壮语，让大家牺牲自己成全大局。

石头被打得半边脑袋血肉模糊，痛到惨叫，但有敌人进攻时，他仿佛变了一个人一样，端起几十斤的机枪开始疯狂扫射，在被子弹打穿咽喉后，他从喉咙里挤出他一生中的最后一句话，“好疼啊。”

中国军人不是神话人物，他们也是人，会胆怯，会退缩，会疼，会害怕，也正因为如此，他们在死亡威胁面前仍在坚持，仍不放弃，仍旧逆行的样子，不是远比一个刀枪不入的脸谱形象更打动人吗？真实的力量是无穷的，也正是因为电影的真实，才能催生出反战情绪来。

被尊重的女性形象

在中国，乃至世界各国的动作大片中，女性角色的主要功能基本只有一个：和主角谈恋爱，让主角好好展示自己的铁汉柔情。早几年，动作片女主的选择标准，就是系列中邦德身边的女伴，天使脸蛋，魔鬼身材，在逃命过程中发出几声娇呼，可能会和主角在打斗中流落荒岛，或者掉进急流，曲线毕露，大秀身材。

后来人们看腻了这种模式化的情节，更加智能的女主角应运而生，她们有勇有谋，为主角出谋划策，但主要功能还是不变的——和主角谈恋爱，用红粉胭脂点缀男主角的豪气冲天。《红海行动》不是没有粉红的元素，石头递给佟莉糖果，把两人合影缝在衣服里……但即使队友间催生出了爱情，也是两颗相互平等的心在逐渐靠近。

电影中的三位女性：女兵佟莉、记者夏楠、人质邓梅，都智商在线。佟莉在战争中，不论是近身搏斗、狙击、翼装飞行，还是其他能力都同样出色，编剧甚至特地为她设置了一场和恐怖分子一对一搏斗的场景。她的一切行为都如此寻常，没有任何一个队友告诉她：“佟莉你可以跟在我后面”“佟莉你留在安全的地方”，所有人都把她的战斗看成理所当然。

《红海行动》是中国电影市场的一抹亮色，在烂片云集的今天，它代表着更加理性的电影制作和观影方向，导演林贤超提到，他们拍这部电影时，一心想着，不能辜负观众的智商，不能糊弄观众。影片中，饰演“蛟龙突击队”副队长兼爆破手徐宏的杜江因其硬朗的形象也是吸粉无数。大大的眼睛，长长的睫毛，刚毅的眼神，挺拔的身姿，完全就是标准中国军人的形象！

而就在近日，杜江为拍《红海行动》而减脂增肌的幕后视频公开。在影片中，为了符合角色要求，杜江经过21天的魔鬼式训练，再加上严格控制自己的饮食，最终把体脂率从14.6%降到了6%！下面我们就通过每一天的记录，来感受下这21天来，杜江的身材和体脂率变化！真是不服不行啊！

第1天

▼

体重71.3KG

体脂率14.6%

第6天

体重72.1KG

体脂率13.3%

第10天

体重72.5KG

体脂率12.7%

第15天

体重73.1KG

体脂率11.9%

第21天

体重71KG

体脂率6.2%

就这样，每天六小时的力量训练，分上午下午两次进行，一周十三次，加周末肌肉耐力有氧训练。这波高强度减脂增肌过后，杜江的身材变成了下面这样：

而霍思燕今天也在朋友圈分享了老公在训练期间的饮食，简直太苛刻了！

杜江在之前的采访中透露：“那段时间我几乎告别了美味，每天早上用水煮好g鸡胸肉和西兰花装在专门的打包盒里带在身上，无论去什么餐厅、会友、聚餐都“自带酒水”。”

“后来干脆用粉碎机打成糊状流食，减少下咽时的折磨，也方便携带。鸡胸、蛋白、生菜、糙米、大蒜羹……咔嚓嚓嗡，做好了。喝之前我想象成这是自制冰淇淋，这是辣眼睛的糜肉粥……一个月的时间，不敢有丝毫间断和破戒。这并不是追求所谓的魔鬼身材，而是为了从力量到协调性、柔韧性都能做到这样的条件反射。”

“为了在拍摄中对自己身体有足够的自信，达到随时准备好的体能状态。努力训练就是为了让自己的身体，可以成为导演安心和有信心向我提出更高级、更严格要求的武器，能够完成更极限的挑战，拍摄出更精彩的画面。为了在日后拍摄时没有替身、没有维亚、没有软垫从二楼跳向坦克时的那句—我可以。”

大概只有经历了这样魔鬼式的训练，才能真正蜕变成一名合格的蛟龙吧。最后我们再来感受下杜江超燃的训练视频，为你打Call。

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