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做人要有人品、喝酒要有酒品、打牌要有牌品……其实，杏爱也讲究“床品”。“床品”指的就是杏爱时表现出来的个人素质，能够体现出对伴侣的喜欢和体贴程度。如果你足够爱对方，就要努力提高自己的杏爱素质，让对方感受到浓浓的爱意，可以从以下几个方面审视和改善自己的“床品”。

1

不要勉强俗话说“强扭的瓜不甜”，杏爱过程需要身心投入，双方互动，因此不宜勉强对方，这体现出两性间的理解和尊重。

杏爱应选择双方都觉得合适的时间，避开疲劳、生病、情绪低落、女性月经期等因素的干扰。

哪怕一次“霸王硬上弓”，都可能让伴侣对杏爱产生厌恶心理，不利于伴侣感情。

2

注重清洁清洁是杏爱前最常规、最基本的准备活动，可以洗净分泌物、减少身体局部的不良气味，还能有效降低细菌感染的可能性。需要重点清洁的部位包括：口腔和牙齿杏爱前要刷牙漱口，清新口气。腋窝部分人腋下汗腺分泌物较多，气味很重，要用香皂或沐浴液认真清洗，浴后还可喷些香水。生植器男性着重清理皮包内污垢，女性则要洗净外Yin分必物。

3

做好前嘻前嘻是杏谷欠的开关，也是一段完美杏爱的前奏曲，赞美、亲吻、爱抚等都是前嘻中不可缺少的环节。值得提醒的是，从生理上讲，男人和女人在前嘻节奏上天生就不同。男性往往是“视觉动物”，一看到身体就会有反应，迫切地想要进对方身体。而女性是“感觉动物”，缺少足够的前嘻，外Yin就很难湿润，杏爱时可能感到疼痛和不适。相反，前嘻时间太长，则可能导致男性博起消退（中老年人）或早榭（年轻人）。因此，前嘻时间需要两性间充分沟通，男性应充分关心女性的感受和反应。

4

全身心投入杏爱需要双方全身心投入，切忌一方如木头般一动不动，不给对方回应。说几句鼓励、赞美的话，不仅可以引起伴侣的情谷欠，还能让对方更加沉醉，比如“你真棒”、“今晚你很美”等。相反，一些不中听的话会给热情四射的对方泼一盆冷水。男女双方都要注意以下几点：

不要埋怨对方的身材，别说“你好胖”之类的话。

不要在亲热时提家庭琐事，比如“这个月电费交了吗”等。

拒绝外界干扰，关掉手机和电视。

做好避孕措施，也是让杏爱无后顾之忧的重要一点。

一个人睡一张床的你，就不用想那么多了~（捂脸）

RememberwhenIhadtochaseyouwiththousandexcusesIinvented，inorderthatyouwantedtobath…Whenyouseemyignoranceonnewtechnologies…givemethenecessarytimeandnotlookatmewithyourmockingsmile…Itaughtyouhowtodosomanythings…toeatgood，todresswell…toconfrontlife…WhenatsomemomentIlosethememoryorthethreadofourconversation…letmehavethenecessarytimetoremember…andifIcannotdoit，donotbe